Pensá en algo que deseas y hacé un plan por escrito para lograrlo.- Llamá por telefono a un ser querido y con buena onda.
- Reviví los momentos hermosos de tu vida.
- Escucha tu música favorita. Y bailá si te place.
- Pensá en algo que podés hacer por alguien y hacelo.
- Hacé algo que hayas postergado durante un tiempo.
- Recordá las cosas por las que estás agradecido.
- Añadí a tu dieta algún alimento que te dé energía.
- Planeá un viaje y disfrutá pensando en el de antemano.
- Al llegar a casa date un baño de inmersión con aceites esenciales o sales.
servido por algobueno
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